ネガティブワードを控えるために自分のモチベーションを上げるようにしています。 気分を上げるには可能な限り好きなものに触れる、食べる、スポットに行く。 「気は持ちよう」 落ち込んだままでいてもいいことは起らない！！ であれば、自分の気分を上げる…

悲しいかな。。。 急な名古屋転勤を言い渡され、来月には行ってしまう友人の送別会をこちらで行いました。 場所は新宿歌舞伎町のビーフキッチンスタンド。 1000bero.net 7時からの予約にしたが、みなさん集まりがよく、僕も18時半には合流。 ハッピーアワー…